厨房里常见的1种油易发生强致癌物

  家庭或小作坊的克己油，没有通过精粹，尽管吃着比较香，但黄曲霉毒素很简单超支。

  ▲炒制→压榨→过滤，土榨油就算制造完结，许多街边作坊连过滤这道工序都省了

  《我国居民膳食攻略》引荐：一个健康成年人，每天的油量摄入应不超越25-30克。

  同一锅油，假如重复运用3次，致癌物会飙升10倍；重复用7次，则会飙升30倍。

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